Los Beneficios De Montar En Bicicleta En Albacete Y II

Sigo machacando , y aprovechando el tiempo tan magnífico que tenemos, os recomiendo aparcar los coches, y coger esa bicicleta que tenéis todos aparcados en los balcones, cocheras y similares, aparte de los beneficios para la salud que conlleva, tal y como podéis ver en las imágenes que adjunto.
Tan sólo diez minutos de bicicleta al día, se produce una mejora muscular y el sistema circulatorio, se controla el colesterol, se beneficia el corazón.
Lo tenemos fácil,así que tirad a la pereza por la ventana, y esas cosas que podemos realizar en bici, lancémonos a hacerlas, en vez de coger el coche para ir a la esquina.
Albacete es una ciudad cómoda para circular, y el único y gran problema son los conductores, ya que al no conocer la Ley de Seguridad Vial, les hace sentirse superiores frente a nuestros legales derechos.
Grupos ciudadanos en Albacete, tales como Bici Crítica Albacete en Facebook,  o CURBA, se preocupan de este tema en cuestión de movilidad, aunque aún falta mucho en esta ciudad con el carril-bici, y la educación del conductor, del peatón, y como no, del ciclista. Leeros estos artículos que os presento, a ver si así os ayuda a cambiar de opinión.
Venga, adelante...

Comentarios

Cayetano ha dicho que…
Sí, señor. Dejar el coche y coger la bico o ir andando; pero con esta calor que acogota Madrid, como no hagamos ejercicio a las seis de la mañana...
Voy haciendo las maletas. Aquí no hay quién pare.
Feliz verano.
Sí, las bicicletas son para el verano…, aunque con este calor…no conviene forzar mucho la máquina. Un saludo.
Katy ha dicho que…
Dejar el coche siempre, coger la bici pos va a ser que no. Se te pone el trasero con callos. Donde hayan dos buenas piernas que tiren:)
Buen finde y que Ud lo monte bien
alex ha dicho que…
Javier, con tu permiso yo voy dejando un poco de lado (pero no demasiado) la bicicleta, pues esta mañana he cumplido mi objetivo de hacer 10.000 km. por caminos y sendas en una temporada de once meses (me ha sobrado uno para soltar piernas. Eso sí, doy fe que en todo el año no he pillado ni un sólo costipado.
40añera ha dicho que…
La verdad es que conozco muy bien los beneficios y antes siempre estaba con mi bici pa'riba y pa'bajo, además Sevilla tiene carril por todas partes, pero desde hace unos años me es imposible mi pirata no puede ni debe, así que aparcamos la bici y ahora toca a patas y despisto es lo que tiene tener un corazón lesionado
Un besote
Javier Peralta Medina ha dicho que…
Pues recoge, y descansa Cayetano, que el descanso está ganado. Disfrútalo.
Salud¡¡
Javier Peralta Medina ha dicho que…
En recorridos cortos no cansa, amigo Desde, y en Valencia todo es llano y suave.
Un abrazo¡¡
Javier Peralta Medina ha dicho que…
Madre mía Katy, tengo el trasero turgente y sin callos, de eso te doy fe, XD.Aunque andar tampoco es mala idea...
Besos¡¡
Javier Peralta Medina ha dicho que…
Te lo has currado a base de bien, madrugones, caídas, pinchazos, y bajadas y subidas extremas, etc...
Ahora descansa, que has demostrado que tienes empuje y piernas. Ole por tus 10.0000 en dos ruedas.
Saludos Alex¡¡¡
Javier Peralta Medina ha dicho que…
Bueno Princesa, a ti te lo perdono, pero hacer ejercicio suave no implica problemas, así que despacito y buena letra.
Besos¡¡¡

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